Blog d'une wetwetteuse !

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10 novembre 2008

YESSSSSSSSSSSSSSSSSSS

YESSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Ce matin, victoire... 95,4 soit une perte de 1kg400 dans la semaine.... Et une nouvelle petite règlette pour suivre la perte de poids ...

Posté par MelleLoli à 22:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 novembre 2008

Recette FILET MIGNON de PORC aux carottes

Petite recette du jour : FILET MIGNON DE PORC AUX CAROTTES Pour deux personnes : 3 points 1/2 par personne 400 grammes de filet mignon de porc : 3 points à satiété 10 gr de beurre : 1/2 point par personne 3 belles carottes : 0 point 2 oignons : O point...

Posté par MelleLoli à 19:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carottes, plat principal, filet mignon, filet mignon de porc aux carottes, porc

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9 novembre 2008

Menu du jour

Petit déjeuner Petit Dej chocapic 3,5 Sous-total 3,5 Déjeuner 1 portion(s) Bulots (décoquillés) 1,5 1 à satiété Dorade 3 2 demi Pamplemousse 0 4 CS Riz blanc cuit 2 150 g Epinards en branches à la crème fraîche 2,5 1 cc Beurre 1 Sous-total 10 Dîner 1...

Posté par MelleLoli à 19:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 novembre 2008

Bof bof

Pas en forme depuis hier soir, j'ai pris une tisane nuit calme pour bien dormir ... 11 heures de bon sommeil réparateur, et ce matin, ma ginette grimace... j'ai mal au bide, certes, mais bon j'ai quand même bien assuré ces derniers jours... N'y faisons...

Posté par MelleLoli à 10:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 novembre 2008

Menu du jour

sam. 08 novembre 2008 Petit déjeuner 1 barre (s) Barre Fitness chocolat 1,5 1 verre (s) Pur jus multivitaminé, 12 fruits 9 vitamines 1,5 Sous-total 3 Déjeuner 2 tranche (s) Jambon blanc dégraissé, découenné 2 5 CS Pâtes cuites 2,5 20 g Gruyère 2 2 demi...

Posté par MelleLoli à 19:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 novembre 2008

Première réunion

Première réunion

Ce matin, premier pas chez WW (enfin grand retour je dirai) Inscription, j'ai choisi le PASSlib... Le PASS lib permet d'assister à autant de réunions que vous le souhaitez, et permet aussi l'utilisation de l'assistant WW en ligne... Je rentre dans la...

Posté par MelleLoli à 18:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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